必読!脱毛お役立ち情報

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最近では欧米文化が日本に浸透してきており、アンダーヘアの脱毛も日本人女性の間で流行しています。
恥ずかしいと思われる女性も多いですが、アンダーヘアの脱毛というのは当たり前のものとなってきているのです。
夏になりますと、どうしてもムダ毛の悩みを抱えてしまうことになるでしょう。
ムダ毛というのは自分でカミソリなどを使用すると肌を痛めてしまうことがあるので注意しましょう。

 

様々なメーカーから家庭用脱毛器が販売されていますが、どれを選んでも良いというワケではありません。
自分のお肌の状況や部位によって脱毛器を選ばなければいけないのです。

 

「必読!脱毛お役立ち情報」では脱毛に関する情報をお届けしています。
男性も女声も見逃すことの出来ない脱毛情報に注目しよう。

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必読!脱毛お役立ち情報ブログ:14-10-23
みなさん、GoodAfternoon!

生理前になると食欲が出てしまって、
せっかくのダイエットが失敗に終わってしまったなんて、
経験のある方も多いのではないでしょうか。

ダイエットの為に食べる事制限をして頑張っていても、
生理前になると
食欲が抑えられなくなってしまう方は
少なくないようです。

何度もダイエットに挑戦するのですが、
生理前になるとどうしても我慢できなくなり、
それまでの努力が台無しになってしまって
悩んでいる方もいます。

でも、
どうして生理前になると、
食欲が出てしまうのでしょうか?

それは、
月経前症候群「PMS」というものが
原因になっているようです。

「PMS」というのは、
生理の二週間前くらいから現れる
肉体と心のトラブルの総称で、
女性ホルモンの分泌量が急激に変化することと
関係があると言われています。

「むくみ」も「PMS」の症状の1つです。
生理の1週間前から
生理の最中にむくみがでやすくなります。

これは、
黄体ホルモンという女性ホルモンが
生理前に卵巣からたくさん分泌されますが、
これが肉体に水分を貯めやすくしてしまうそうなんです。

また、ダイエットしているのに、
生理中に太ったと感じたことはありませんか?

これは黄体ホルモンだけが原因ではなく、
大腸の働きが低下するために便秘になりやすくなります。
なので、生理前などに肉体が重たく感じたりするようです。

でも、これらのことは
生理が始まってしまえば次第に改善されます。
ですから、神経質に気にしたりせず、
ダイエット中は、上手にストレスの解消をしてみてくださいね。

せっかく始めたダイエットなんですから、
気楽に続けることが大切ですよ!

明日はいい日かな〜

 
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